¿Cómo son y cuánto cuestan la dietas de aleaDIETS?

Elaboramos la mejor dieta para ti. aleaDIETS te facilita la pérdida de peso comiendo de todo, muy variado y de forma equilibrada. Continuar leyendo

Dieta, grasas y enfermedades cardiovasculares

Fuente: elmundo.es Pequeñas modificaciones en la dieta diaria logran reducir las grasas saturadas y con ello el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Continuar leyendo

El 87% de los españoles quiere perder peso

Un estudio sobre 22 países desvela que los españoles y los italianos son los europeos que más intención tienen de adelgazar. Fuente: Jano.es Continuar leyendo

Adolescentes con sobrepeso, adultos obesos

Los jóvenes con más masa corporal tienen mayor riesgo de obesidad mórbida. Esta relación está más acusada en las mujeres y más aún en las de raza negra. Continuar leyendo

La dieta Mediterránea: declarada PATRIMONIO UNIVERSAL por la UNESCO

Gracias a la riqueza de la dieta Mediterránea, a su equilibrio y a su variedad de ingredientes, ha sido declarada como Patrimonio Universal . Continuar leyendo

¿Qué ventajas tiene aleaDIETS frente a una consulta física?

Detallamos las razones que comentan los usuarios para elegir una consulta Nutricional y Dietética virtual en vez de una típica. Continuar leyendo

¿Como puedes obtener tu nueva dieta en aleaDIETS?

Te explicamos paso a paso cómo conseguir una nueva dieta, aún más adaptada a tus gustos y necesidades. Continuar leyendo

He hecho muchas dietas y nunca me han funcionado, ¿por qué probar con aleaDIETS?

Muchas personas al igual que tú se plantean esta duda: ¿Quieres saber cómo podemos ayudarte? Continuar leyendo

¿En qué consiste un plan dietético con aleaDIETS?

A continuacion te resumimos las claves de un plan de adelgazamiento con aleaDIETS. Continuar leyendo

¿Qué ventajas tiene aleaDIETS frente a una consulta física?

A continuación tienes una pequeña lista con algunas de las ventajas que tiene hacer dieta online en vez de acudir a una consulta. Continuar leyendo