Un 26% de los menores sufre sobrepeso y la obesidad llega al 19%.
Las familias con pocos recursos y menor nivel educativo, las más afectadas.
Los varones parecen estar más afectados por problemas de excesos de peso. Continuar leyendo
Este fue el lema del día Nacional de la Nutrición, celebrado el 28 de Mayo de este año.
Si quieres saber porqué es bueno realizar deporte, sigue leyendo :) Continuar leyendo
Gracias a la riqueza de la dieta Mediterránea, a su equilibrio y a su variedad de ingredientes, ha sido declarada como Patrimonio Universal . Continuar leyendo
La gente deprimida con frecuencia aumenta de peso, según un estudio, pero los que tienen sobrepeso no son más tendientes a la depresión. Continuar leyendo
Una reducción de la ingesta de sal en la población desde los 10 g al día actuales a 5 gramos al día evitaría cada año unos 20.000 accidentes cerebrovasculares y unos 30.000 eventos cardiacos Continuar leyendo
La clave para mantener un peso adecuado y evitar los kilos de más es practicar una actividad física durante 60 minutos al día. Así lo demuestran las conclusiones de un trabajo que publica esta semana la revista 'Journal of the American Medical Association' (JAMA). Continuar leyendo
