|
|
LO MÁS PREGUNTADO
¿Cómo son las dietas de aleaDIETS?
Elaboramos la mejor dieta para ti.
aleaDIETS te facilita la pérdida de peso comiendo de todo, muy variado y de forma equilibrada.
Vas a comer de forma normal, no hay ningún alimento o plato que no podamos incluir en tu dieta: pasta, arroz, carne, pescado, embutido, fiambre, legumbres, verdura, ensalada, tortilla de patata, paella, patatas fritas, gazpacho, cocido, bocadillos, pizza, menestra, purés… todo ello en forma de recetas sencillas y sabrosas.
Queremos que, a medida que pierdes peso, comas lo más parecido a como quieres comer (siempre dentro lo que es correcto nutricionalmente).
Buscamos el equilibrio entre lo que está bien desde el punto de vista dietético y lo que es cómodo y nos apetece en el día a día: así podremos mantener esos hábitos adquiridos que nos hacen llegar al peso adecuado.
Todas la dietas son de dos semanas, y cada día te indicamos de forma detallada lo que has de comer y cenar… ¡y hasta cómo cocinarlo, para que te sea más fácil aún!
¿Cuánto cuestan las dietas de aleaDIETS?
Lo que pagas por cada dieta de quince días es:
Primera dieta: 40 €
Dietas sucesivas: 20 €
Es decir, si tardas por ejemplo tres meses en llegar a tu peso, gastarías más o menos un euro y medio al día.
¿Por qué la primera dieta es más cara que las sucesivas?
En la primera consulta online el formulario a rellenar es más extenso: es nuestra primera toma de contacto contigo y queremos conocerte bien. Recopilamos mucha información y luego tenemos que procesarla para elaborar un buen plan de base y hacer tu primera dieta.
Debido a eso, invertimos más tiempo en la primera consulta online que en las siguientes, por eso es más cara
¿Cuánto adelgazaré?
Cada persona tiene su ritmo y sus circunstancias, pero ajustamos tu dieta para adelgaces unos 3 kilos al mes.
En concreto, elaboramos tu régimen para que pierdas el 1% de tu peso corporal por semana, algo considerado muy saludable por las autoridades sanitarias, que te permite adelgazar cambiando hábitos y evitar así el efecto rebote.
¿Lo pasaré mal haciendo dieta con aleaDIETS?
Nosotros intentamos que adelgaces sin pasar hambre, con una alimentación equilibrada, variada… y muy rica.
Entre las cosas que tenemos en cuenta a la hora de hacer tu dieta son los alimentos que más y menos te gustan, así que en principio no debería ser un suplicio adelgazar con aleaDIETS.
Y como puedes hablar con nosotros siempre que lo necesites por correo electrónico, cualquier problemilla o antojo se soluciona rápidamente
¿Cómo y en cuánto tiempo recibo la dieta?
Una vez has hecho la consulta online (es decir, una vez has rellenado el cuestionario) nosotros recibimos tus datos y nos ponemos a hacer tu dieta. Claro, eso lleva un tiempo y por eso no te la enviamos de forma automática.
Generalmente un día o dos después te la enviamos por correo electrónico
Aunque marcamos un plazo máximo de tres días laborables desde que pagas la dieta hasta que la recibes en tu correo electrónico, nuestros expertos trabajan para que tengas tu dieta cuanto antes.
¿Cómo me ayudáis día a día?
Siempre que tengas una duda, antojo o sugerencia puedes contactar con nosotros mediante correo electrónico.
Intentamos responder a los e-mails lo antes posible, así tienes una atención personalizada y directa.
De esta manera tienes un enlace directo con tu experto en nutrición, a quien puedes preguntar dudas y hacer sugerencias para las siguientes dietas siempre que quieras.
¿No encuentras la respuesta que buscas?
Pregúntanos directamente.
Y si estás buscando trabajo y eres técnico o diplomado en Nutrición y Dietética, contacta con nosotros en curricula@aleadiets.com
Otras Preguntas
¿Me cobráis de forma automática cada quince días?
No. Al contrario de otras web de pérdida de peso, no te cobramos una suscripción.
Tú pagas por cada dieta, cada vez que tú lo decides, quincena tras quincena, cuando realizas la consulta online rellenando el cuestionario.
¿Quién me pesa y me mide?
¡Es muy fácil! Nosotros te decimos cómo hacerlo
¿Tendré fuerza de voluntad para adelgazar yo sol@?
Quién ha dicho que estarás sol@?
Cada quince días podemos pasarte consulta online mediante los cuestionarios, en donde podrás contarnos todo lo que quieras relacionado con tu alimentación, evolución, preocupaciones, alegrías…
Y cada día, desde cualquier sitio, podrás preguntarnos, recordarnos o sugerirnos lo que quieras por e-mail para la siguiente dieta.
¡Nunca antes has tenido un asesoramiento dietético así!
He hecho muchas dietas y nunca me han funcionado, ¿por qué probar con aleaDIETS?
Porque aleaDIETS es el único que utiliza el Método ALEA de adelgazamiento.
Porque no vas a tomar productos.
Porque vas a adelgazar comiendo de todo, con una dieta típicamente mediterránea.
Porque te vamos a enseñar a manejar diferentes situaciones cotidianas para que no afecten a tu peso: comidas fuera, viajes, celebraciones… etc.
Porque te enseñaremos también a mantener el peso al que llegues, manteniendo las pautas aprendidas durante el adelgazamiento.
¿Debo tomar algún producto mientras hago dieta con aleaDIETS?
No es necesario tomar ningún producto adelgazante con tu dieta.
aleaDIETS no vende, recomienda o publicita ningún producto de ese estilo.
¿Tendré efecto rebote tras adelgazar con aleaDIETS?
Si sigues tu dieta correctamente, vas corrigiendo hábitos a medida que adelgazas y al llegar al peso adecuado mantienes las buenas costumbres, no tendrías por qué recuperar el peso
¿En qué se basa el Método ALEA de adelgazamiento?
En una alimentación típicamente mediterránea: saludable, equilibrada, variada y deliciosa: aplicamos la alimentación mediterránea a tu dieta.
En una manera de alimentarse que sigue las recomendaciones de la O.M.S. y de las principales Asociaciones y Sociedades de Nutrición, nacionales e internacionales.
En la certeza de que para perder peso no tienes que sufrir ni seguir una dieta restrictiva.
En la experiencia de que tú, como muchos otros, puedes conseguir tu peso, con nuestra ayuda.
En el asesoramiento y apoyo directo que te damos vía email cada día, si te hace falta.
En la dieta ALEA: Alimentación Ligera, Equilibrada y Adaptada a ti.
¿Qué me ofrece aleaDIETS, a parte de la dieta?
Queremos que adelgaces y te alimentes bien, de forma cómoda y práctica en tu día a día. Una manera de alimentarte que puedas mantener una vez hayas llegado a tu peso.
Además tienes nuestro asesoramiento online, siempre que lo necesites, para que adelgazar sea placentero en lugar de un suplicio.
¿Qué ventajas me da aleaDIETS frente a una clínica de nutrición tradicional?
Todas las que ofrece internet:
- No tienes que pedir cita para que te atendamos.
- No hay lista de espera.
- No hace falta que te desplaces (invirtiendo tiempo y dinero en ir y venir, pasando frío o calor).
- No tienes que esperar en una salita deprimente.
- No sentirás que vamos con prisa porque haya más gente en la sala de espera.
- No pasa nada si se te olvida decirnos algo porque nos puedes enviar un e-mail inmediatamente.
- No es necesario que lo pases mal si algo de la dieta no te gusta o tienes alguna duda que consideras importante, porque estamos tu disposición siempre que quieras.
- No te encontrarás con nadie al que no quieras dar explicaciones en la sala de espera o en el portal.
|
|
|
|
